Gesunde Ernährung und Bewegung

fundierte Ernährungsberatung, z.B. bei Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Leistungsoptimierung: Analyse von Ernährungsprotokollen, basierend darauf Ernährungsempfehlungen in Form von Tages- und Wochenplänen, gesunde Ernährung abgestimmt auf Ihre individuelle Trainingsziele