AKTIV & BEWEGT IHRE GESUNDHEIT STÄRKEN

 

Coaching und Training

Muskelkettentestung und die darauf aufbauende Neuromuskuläre Aktivierung der Muskulatur (Neurac-Methode) optimiert die Stabilisation und Funktionsfähigkeit der Wirbelsäule und der Gelenke

 

Rückenschule, Nordic Walking, Redcord Schlingentraining, Rückenfit, Personaltraining, Kinderrückenschule in Stahnsdorf, Kleinmachnow und Umgebung.

 

Beginnen Sie JETZT mit einem gezielten und regelmäßigem Bewegungs- und Haltungstraining und finden Sie Ihren persönlichen Weg zu einem AKTIVEN Lebensstil. Profitieren Sie dabei von meiner jahrelangen Erfahrung aus dem Rückentraining, Gesundheits- und Kindersport.

 

Lassen Sie sich individuell von mir beraten!

 

 

Auf einen Blick!

Das neuromuskuläre Training in den Schlingen bietet eine enorme Vielfalt in der Anwendung, ist für jede Altersgruppe geeignet und kann an jedes Trainingslevel angepasst werden. Außerdem macht es ... [mehr]